close
很喜歡這場超馬！今年是第4年來跑了～
一直下坡，已經到23.4公里，這時平均時速，已經從剛剛的最高處的6.6公里，上昇到7公里多了：
很喘.....
沿路的工作人員一樣很多：
記得這幾年，有個靠近懸崖的地方有裂縫，這邊總會有工作人員請我我們跑外面，這邊並有用三角椎圍起來，非常令人安心，安全是回家唯一的路：
已戴上太陽眼鏡，太陽有點大，這支太陽眼鏡很好戴，是在去年跑京丹後後，在車站旁邊的運動用品店買的，是台灣製的：
抬頭一望，就是從上面跑下來：
前面這位大哥的遮陽帽感覺挺不錯的，這樣頸背不會曬傷說：
綠底的是70K的跑友：
看不到！
忘記這張是照....
這時候跑起來，還算愉快：
到另外一個補給站：
過休息站，走一下就繼續跑：
這樣的景色，總讓我想起以往跑橫台時第3天的景色：
已經到32.5公里的第一個關門點，我省下52分鐘，這時候我還不知得意個什麼，還想說看看今天能不能破13個小時：
小小的上坡：
來到熟悉的一里野溫泉，這邊上面可以滑草：
兩位漂亮的工作人員：
這個補給站，前3天都會有個漂亮的美女，原本到這個補給站，我還想說今年也可以看得到她，不過我搖頭晃腦的，脖子伸很長，都沒有看到：
找到3年前拍的相片，就是這兩位：
我不習慣這樣沖水，我都將毛巾弄濕，擦一下臉，精神就好多，我就很舒服了：
來到44公里了，這時已經有點疲憊了：
全站熱搜
留言列表
賞樂：Jazz 廠牌 (12)