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2013126完成我人生中的第61馬:環花東超級馬拉松6日賽之台東市→台東池上
今天的起跑點就是昨天的終點


請跑友幫我照一張:


大家照例要合照一張:
Kado Wang 所提供之相片:


今天這場蔡裁判長也腳癢了,跟我們一起跑。


超人現身了...


耶....


今天是最後一天了,我心中反而有點落莫的感傷。期待這六天到來,等很久,卻一下子就又結束,時間過好快:


蓄勢待發:


起跑了:


先跑出台東市區,一開始跑,腳就有點不舒服,還好今天補給站有多設一個,可以多休息一下:




專業攝影師拍起來就是不一樣:








不過跑跑停停,我想這樣撐完全程看看:


這時腳已經有點一跛一跛的,不過還是可以硬撐下去:


這幾天賽事不太需要擔心跑到一半時有突發狀況,因為不時可見大會的工作車輛來回穿梭,經過我們時,當然都會不吝幫我們大聲加油:


快到鹿野,左前方那鹿野大字,是用鐵板圍籬隔出來的,還塗綠色的:




跑過鹿鳴橋,應該就是到鹿野了:


我到這邊已經跑不動了,一跑沒多久,左腳膝蓋就開始痛,停下來用走的,連走都會痛,試過幾次,都是這樣,我就不太敢再跑起來了:




呼.....


跑到這邊之前有個補給站,本來前我還可以忍著左腳痛,往前跑,不過經過這邊後,我已經忍受不了這個痛,跑了一段路後,用走的時,連腳都會痛,從這邊之後,約還有一半的路程,我幾乎都是用走的:


用走來"跑"馬拉松,真是不好意思,雖然我覺得這樣是有愧馬拉松,不過今天是最後一天,總不能在此放棄:


也許就是要留今天這樣的缺憾,留到讓我下次再戰的動力:


我覺得用走的,是有愧於馬拉松賽事的,因為變成馬拉松走路就不好了:


我一定要堅持下去,我以約時速5.3公里左右速度,往前走:


快走到關山了:




走到關山的這家 7-11,其實我一點也不累,只是走的,真的比跑得累上許多:


右邊是往南橫的路,左邊則是往池上的方向:


前方這位大哥問我腳怎麼回事?隨後告知我,要我不用擔心,慢慢走都還來得及的:


耕耘機旁跟著好幾隻白鷺鷥,耕耘機往前開一點,牠們就往前再飛靠近一點,在書本才看得到的情景:




台東就是如此美,高雄就看不到這樣的美景:




你看,回到終點前,都有條很長很長的橋,左邊已經看得到日暉池上了!


好舒服,我身上沒有一滴汗水:


終於走回終點,我差點想哭出來,我終於完成了:








室友也過來跟我恭喜,嗚..今天跑得超爛的:


環花東超馬辦得真好!


洗完澡後,請跑友幫我照一張:




今天拿到的成績證明,52公里的路程,花了8小時1353秒,還好前半段還有用跑的,不然會來不及回到終點了:


今天跑的高度速度表:


用不用心辦馬拉松,看這個就知道,還有每天送一塊這個塑膠三角硬壓克力牌,寫上每天不一樣的路徑及路程:


請日暉池上櫃檯幫我叫計程車(150)351分運將大哥就到,我趕著4點多的火車到台東換車,有點難過地離開會場,因為沒有辦法參加晚上的晚宴,計程車載我到池上火車站後,來這家買便當:






口味還好,我比較喜歡吃關山的:

晚上回到高雄家中已經是820分了。


Ella FitzgeraldLike Someone in Love

有比這張好聽的 Ella 嗎?有著 Ella 頂峰時期嬌美的歌聲,及騷勁十足的 Stan Getz,此專輯只應天上有!


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