
這邊居住的環境不錯,還有洗衣機及曬衣場,只不過附近無什麼店家可逛,加上室友早早就進入夢鄉,為免打人清夢,我也得就早早就寢。
一大早準備要出發:

每天起跑前,總會來一張合照:

再來一張:

理事長一定腳很癢吧!

氣氛非常融洽,跑馬跑這麼久,沒有感受到這樣的氣氛過!

國內24小時超馬記錄保持人鄒雙喜大哥也參與兩天的賽事,他在昨天的東吳24小時超馬賽中,依舊是台灣選手中的第一名:
他串場當主持人,妙語如珠,真是相當有趣。
起跑前均要簽到:
大家急忙拍照留念:
起跑了:
跑了這6天,發現花東有個特色就是最多的就是橋,另外沿路有許多荒廢的建築物:
這幾天天氣都很冷,既使中午時分,風吹過來時,還是會有點涼:
加油,花東很美:
看到這牌樓,我想起新竹尖石的鎮西堡:
大約跑到30公里左右後,就會有前後都沒有人的時候,也就是我最高興的時候了:
遠遠看到補給站,是最令人最開心的時候,第3個補給站都會準備熱食,補給更是多樣化,我最愛冰涼的甘蔗汁:
花東6日賽真棒!
真是來對了!
來這邊可很自在的跑,沒有壓力:
這邊也是自行車道,沿路是看到蠻多車友的:
這個相當奇特的造景:
這是擺陣式嗎?
蠻特別的:
此行快到終點前,總會經過長長的橋:
此行還好我有戴墨鏡,全程都戴著,沒有拿下來過,蠻好用的:
終於到達終點了:
耶....
今天拿到的成績證明,53公里的路程,花了6小時17分36秒:
今天跑的高度速度表:
用不用心辦馬拉松,看這個就知道,還有每天送一塊這個塑膠三角硬壓克力牌,寫上每天不一樣的路徑及路程:
今天住的旅館:
房間很大不錯,我跟室友睡最兩旁的單人床,中間的雙人床反而空下來:
房間蠻有質感的:
洗完澡,到終點站看看,還有現烤的山豬肉,好吃好吃:
晚餐上桌:
我們這桌是每道菜幾乎是盤盤見底:
這道菜很好吃:
我記得有位參加環台賽的跑友說,我們環花東有個缺點就是吃太好了,呵...能吃能睡能跑,才是福啊!
這個渡假村很大,還有為數不少的大陸遊客:
明天要加油:
現在正在聽:
Zoot Sims And The Gershwin Brothers
Oscar Peterson、Joe Pass、George Mraz、Grady Tate,OJC 24bit重刻系列。新版的音效較我原有舊版有很大的進步,因為這張我沒有買到過其他的重刻版本,新版還多了兩軌,聽到 Zoot Sims 的薩克斯風聲音活起來,相當高興,原本舊版寫道這張為 Bob Simpson 的錄音,讓我有點不能相信,經過重刻後,嗯...沒錯,就是這味,非常值得購買的版本。