

本以為中潭公路是平坦的公路,想不到是起起伏伏的山坡路,去程還好,回程就吃盡苦頭了:

經過水站時,是最爽的時候,可休息一下,喝些水及舒跑,部分水站還有小饅頭、巧克力及香蕉可吃,雖然也有百香果,不過我沒有吃,吃小饅頭我只過一次,嚼過一次後,覺得更渴了,吃香蕉沾梅粉最好了:

南投縣政府相當豪邁地將14號縣道單向全部封閉給這次馬拉松跑;跑到8公里左右,就有半馬的選手跑回來了,整整跑贏我5公里耶!

跑經過的隧道,少了太陽的炙熱,感覺好多了:

此次賽事很棒的,每公里都有南投縣政府製做得木頭立形看板,可以清楚知道自己現在跑幾公里,水站也有大型旗幟,遠遠就可以看到了,部分水站志工相當可憐,在大太陽底下,服務我們這些跑友,真是辛苦了!不過我注意到水站設置地點應該都是2.5公里左右:

跑馬拉松時,有兩點讓我不能忍受的是:
1、總有跑友會隨地吐痰。
2、經過水站時,總有跑友拿的免洗杯會到處亂丟。
不過每場都會有這些跑友,感覺有點差,這麼健康的活動,還是會有這些人。
終於跑到42公里的折返點了!沿途上的風光相當普通,感覺就像一般山路的公路,這場馬拉松的考驗應該是大太陽及山坡路吧!
原本這次目標是希望全程能夠跑入4小時30分,跑到折返點時,還剩2小時25分,本想說應該可以達成目標,但考驗是在後頭勒....
回程時,已有很大的太陽,沿路的上坡路,讓我也撐不下去,連續兩大段上坡,我就只能當步兵:
請水站的志工,幫我照一下:
這個補給站的志工做熱情,拿起路邊的三角錐當傳聲筒,幫大家加油,遠遠就可聽到這兩位可愛的大男生幫大家加油,很感謝他們:
快快快!已離終點站沒幾公里了:
到達這個水站前不遠處,看到一個跑友跟路邊檳榔攤買冷飲,我還覺得奇怪,水站不是在前方嗎?幹嘛…,結果他老兄是買罐冰涼涼台灣啤酒(不是金牌的),我跑過他時,還聽到背後的”菠”一聲的開瓶聲,突然那時我也想來罐冰冰涼涼的米路勒!
又是一段緩上坡,只能齊步大步走了!
到終點站前,我同樣卯起勁往前衝,還跑贏一個跑跑走走的跑友:
這場馬拉松對我的兩項考驗是:
1、起起伏伏的山路。
終於跑到終點站,成績證明在過感應關卡後,馬上就拿到了,非常好的服務,大會時間我共跑了4小時39分59秒,還好算是4小時30分多囉:

這場賽事很棒的有:
1、南投縣政府將14號縣道的一邊車道,很豪氣地全部封閉起來,可以讓大家很盡情的奔跑著!
2、每公里的里程路標及水站標識非常清楚,去回都有。
3、水站設置也是一流的(雖然有跑友反應後來喝不到水)。
這次的賽事很可惜送了這個我不太會戴的帽子,有點厚重,而不是送我最喜歡的 T 恤,不過路上倒很多人戴:
這個鹹粥,是大會請外燴師父現場來做的,本來天氣熱,我還嫌拿了也麻煩,不過看大家有拿,我還是跟著拿了:
回到高雄家後,請老婆幫我蒸熱後,一吃,才發現還好有拿這碗鹹粥(其實味道相當清淡),真是好吃的勒!料超多的(有魷魚、火腿、肉絲、蝦仁及豌豆等),味道調得相當好:
完跑後送的伴手禮:
完跑後送的毛巾:
完跑獎牌:
完跑獎牌正面:
完跑獎牌背面:
號碼布:
寄物卡及感應晶片:
這次跑的資料:
這次跑的路徑圖:
大會公布的路徑圖:
馬拉松世界提供的相片:



老貓提供之相片:

網友琉蓮提供之相片:

跑友 wei wu 提供:



運動筆記提供的相片:



聯合新聞網的報導: