跑馬之餘，還是要聽聽音樂....
Benny Carter , Dizzy Gillespie , Inc .
這張是相當搖擺的一張專輯，第一曲 Sweet and Lovely 前一部分，有著 Dizzy Gillespie 的 trumpet 主奏，接著才是 Benny Carter 的 alto sax，再來接上是 Tommy Flanagan 的 piano，再來是 Joe pass 的 guitar，再來是 bass 手 Al McKibbon，好不精彩！這張有著非常好的一氣呵成的默契，樂曲進行有著如行雲流水般的流暢。
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南投天空之橋馬拉松我來囉！
不過經過一長段令人心情愉快的下坡後，就要跑經過一段沒有樹蔭的一般道路，會經過第一折返點是長興製茶場，及第二折返點名崗國小；到第一折返點前有一段不算長的小爬坡，到折返點時有個水站，這次水站的補給非常充足，也相當多：
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2013年5月4日上午的10點54分完成我人生中的第28馬：南投天空之橋馬拉松
這場原先是 5.19 的”八卦山台地馬拉松”的暖身賽，路線與 5.19 的”八卦山台地馬拉松”有點重覆，即八卦山台地的路線下半段為再跑1圈，上半段就沒跑了，由於當天只有PUMA 10公里的螢光夜跑，所以當初就馬上報名了這場全馬，出乎我意外地，這場全馬只報名209人，半馬人數更少，我倒覺得很幸運，因為很難得現在可以參加人數這麼少的馬拉松，不過我倒不擔心辦得不好，因為參加過主辦人辦過的其他賽事，如信義葡萄馬及中潭公路馬拉松，都是口碑很不錯的賽事。
一大早上 3點10分從家中出門，先經由國道1，過新市後接國道8，再開國道3，到名間集集交流道下，約清晨5點40分到達會場。停好車後，鄉間的霧氣相當重：
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2013年5月4日晚上的7點28分完成我人生中的另外一場路跑：PUMA高雄螢光夜跑
事先現場報到所收到的：
紀念衫：
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昨天收到跟 CD Connection 訂的8張唱片，是4.13下訂，4.17寄出。
Steve Kuhn：The Vanguard Date
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苗栗明德水庫馬拉松我來囉！
這場我跑得很差，情況相當差，第1圈還跑得不錯，跑了第2圈的1/4後，我發現我右腳又有點痛了，不過這也還好，過沒多久就用走的後，覺得好累，累得連走都覺得很累，之後道第2~3圈都是走走停停的，整個信心大潰散，跑不動了，狀況很差：
第2圈時，遇到一位一起跑南橫的一位前輩，聊了一起跑幾公里後，不久我就望著他的背影，離我遠遠而去。
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2013年4月28日下午的11點54分完成我人生中的第27馬：苗栗縣明德水庫全國環湖馬拉松
全馬組 42.195 公里： 07:00-07:15 出發，環湖 3 圈。
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前天到手 Garmin Forerunner 10 慢跑專用 GPS 運動錶：
剛剛點入進去看 Garmin 為跑步設計的為相關網站進去看，發現很多功能，比起我常用的手機 APP 的 SportsTrackers 軟體好玩很多耶。
小弟買的是女款的，因為覺得男款的(黑底紅邊)，有點像 CASIO 的手錶(雖然螢幕比較大)，小弟喜歡較顯眼的，要是有橘色的，我是一定買橘色的，不過有鮮綠色的也不錯了：
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最近入手 Sony PHA-1 耳機擴大機：
以前敗入 DENON AH-D7000 耳機，由於手上的 CD 隨身聽，都推不動這隻耳機，所以已束之高閣一段時間，那天不小心得知 SONY 推出一款耳擴，用我的 MP3 Sony X-1060 去 Sony 直營店多次比較之下，有天心一狠，就敗下來，這樣家中的 CD 隨身聽，有更多的表現機會了！
這台做工很漂亮的耳擴，這邊有介紹：
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Ernestine Anderson：Live From Concord To London
Ernestine Anderson：Live From Concord To London
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2013年4月21日上午的8點45分完成我人生中的第6半馬：高雄阿公店 RUN TO LOVE 春季公益路跑
郵寄報到所事先收到的：
頭套及護腕：
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以往都沒太多注意在這個 label 上，最近看到有重刻的消息：
伝説のジャズ・レーベル
TBM復活!!!!
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最近 V.S.O.P. (Very Special Old Phonography) Records 竟然有新片發行：
Al Viola：Solo Guitar
原來是 Mode Records 發行，這邊可以試聽，不過沒找到其他張的發行，怪怪.....突然發行一張.....
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新竹縣尖石鄉鎮西堡超級馬拉松我來了：
藉由參加馬拉松賽事，我到過很多我這一輩子可能都不會到的地方，感謝台灣各地舉辦馬拉松賽事的跑友們！
一大早約3點30分起床，整理好東西，一出旅館大門口，已經下起大雨，只好穿起雨衣，將包包用塑膠袋包好，慢慢走往會場，才走沒多久，就有跑友停車下來要載我，我是不好意思，直說不用，結果路上似乎只有我在走，烏漆媽黑的，有點後悔，沒有搭上那位跑友的車。
約4點28分走到會場，先寄物去，還好寄物區是室內的，不用擔心包包淋濕：
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賞樂：Jazz 廠牌 (12)
