2014.5.4 北港媽祖盃全國馬拉松 ~ 79 全馬－Music Power 爵士樂討論區

2014年5月4日上午的10點32分完成我人生中的第79馬：北港媽祖盃全國馬拉松

事先原本有登記北港朝天宮的香客大樓，跑前一天晚上可睡在這邊，不過考慮到上次這樣睡眠品質相當差，加上可能要早一點到香客大樓搶床位，左思右想下，還是決定當天一大早開車往雲林北港，不過星期六下午，在家睡個午覺睡太久，晚上11點左右入睡時，要睡就完全睡不著，只得晚上12點多，開車前往北港，約清晨2點多到達北港國中前，停好車後，原本準備在車上睡一下，不料如意算盤打得太好，車子窗戶才開一點，就有不知多少蚊子飛過來，從四面八面整夜襲擊過來，讓我整晚幾乎都無法入眠，撐到清晨5點多，精神很差地走往會場：

先往寄物區寄物：

會場人已經很多：

這場是馬拉松界的年度盛事：

早上6點準時起跑：

起跑了：

天氣有點陰暗，稱會有30%的機率會下雨，下雨的話很好啊：

一開始跑，狀況還可以，其實每場平路馬，我都期待再來場破4的紀錄(虎尾馬及中科馬)，因為我已經很久沒破4，現在全馬愈跑愈慢：

跑到10多公里時，就遇到3月底一起跑橫越台灣的楊大哥，自然而然我們倆個邊跑邊聊，後來就一直一起跑回終點，要不是跟他一起跑，不好意思偷懶，不然這場我的成績就一定更爛。到折返點後沒多久，遇到同事阿文，很高興打完招呼，就繼續跑：途中經過好幾個灑水區，相當棒。
回程入北港前，會經過長長的河堤，跑沒多久，楊大哥叫我要停下腳步走一下，讓今天的乳酸排一下，上次橫越台灣跑第一天時，跑在埔里外圍時，我也跟他這樣走了一段時間，隔天再跑往合歡山的時候，雙腳完全沒有異樣，我們倆就走在河堤上走了10多分，雖然心中我有點急，因為快到終點了，不過想想名次再落後個幾十名也無妨，就邊走邊聊天，說也奇怪，跑完北港馬後，我除了那天晚上幾乎整晚沒睡的疲憊外，雙腳酸痛很少，今天已完全恢復正常了，真是個恢復的好方法。最後到下堤防後沒多久，我們再繼續慢慢往前跑。
這次拍照拍得很少，應該是很專心地跑，再拿手機拍的時候，已經回到北港朝天宮了：

朝天宮前面的星光大道，該是跑者最期待的，這場賽事要是沒有這邊，我大概就不會想再來跑了：

進入北港國中後，再繞操場一下：

快回到終點了：

這場2~3公里就有個補給站，間或有灑水站，清楚的里程標示，終場各項物品的發放，賽事已經是沒得嫌的好。

跟我一起跑的楊大哥：

郵寄報到所事先收到的：
紀念衫：

號碼布及感應晶片：

成績證明，大會時間我共跑了4小時32分12秒：

明年再跑的話，還是先到香客大樓睡好了。

SportsTracker 記錄跑的路徑圖及高度速度表：

環保手提袋：

大會發的便當：

大會發的飲料：

現場發的飲料：

送的營養棒：

北港朝天宮的福袋：

好吃的鳳椰果餅：

不太甜，也不會覺得油膩，好吃：

折返點信物：
終點有強制回收，很棒。

完跑獎牌：

完跑獎牌正面：

完跑獎牌背面：

回到終點站的大浴巾：

楊大哥跟他的哥哥都是馬場前輩，更都是高手，他臨走前，還送我一個他們百馬時給跑友的紀念品：

我最喜歡這張相片：

明年再來挑戰一次囉！

為了6月初100K的高山馬，晚上再去好久沒去跑的壽山跑跑，經由動物園、忠烈祠及中山大學，由消防隊下來：

跑這個方向，是再到這家~最近很常來吃的西子灣吳記水餃，來吃晚餐：

點了各10粒高麗菜及韮菜水餃，非常好吃，尤以高麗菜很脆很好吃：

左上角有好喝的冬瓜茶，右上角調味料有大蒜、辣椒及醬油，我最喜歡吃大蒜。

吃飽飯，就不好再跑回家，在鹽埕捷運站租好腳踏車，騎回家附近的租借站，用捷運卡，1個小時以內是免費，真是方便！

前天就來這家吃過，小犬一次可吃上3顆半：