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嘉義雙潭馬拉松我來囉!
跑第2圈了:

下圖右這位大哥,多次在跑馬時遇到他,跑到約30公里後,就會尬過我,再來我就遠遠被他拋在後面,完全追不上他。會記得他,是因為他的跑姿相當特別:

前半段景觀算是鄉間田園景色,後半段經過仁義潭時,風景就好很多了:

沿路都有請警察來做交管:

第2次經過這邊,想到說不照不行了:

第1次跑經過時,還看不懂,剛剛貼圖一看時,才知道在講什麼。
第2次經過這棟高樓”嘉南第一景”:

這邊往右轉後沒多久,就會到仁義潭了:

這次各水站補給算是充足:

請這邊水站的志工幫我拍一張:

看到我右下方的那白色的東東嗎?原本擔心這場的天氣有點冷,所以原本穿著這件 7-11 的無袖內衣,再加上一件 adidas 排汗衫及運動外套,後來要起跑前,覺得穿這樣頗熱,趕緊脫掉,就放在我的 MONTANE 的運動短褲後面的口袋,結果跑到一半,覺得褲子好像快掉下來了,因為那件脫掉的排汗衫,吸了不少的汗水,重到我的短褲好像快掉下來,我趕緊拿出來,擰乾後,再綁在腰包上,不過因為還是有點重量,感覺有點不舒服,我差點想把它放在水站內,等一下第2圈經過時,再過來拿,不過想一想還是算,就一直這樣綁在我的腰帶上,長達3個小時。
仁義潭這邊風景不錯,下次帶老婆及小犬來這邊走走:

跑到上坡頂端後,往後一照:

前往右轉過去是全馬的折返點,設有晶片感應區,想不到跑第2圈時,跑全馬的,還有 bonus 的路程,要往內再跑進去一段距離不短,及更加起起伏伏的山路,再經過另外一個晶片感應區,真是蠻硬的一場馬拉松啊!

前方是第2圈折返點的第3次晶片感應區:

這段路程讓我想起前不久參加過的台南308高地小超馬:

這段 bonus 路程折返後,往後面一照:

衝吧!

這次馬拉松最後一段爬坡:

跑37.5公里了:

經過蘭潭了(同事阿文提供之相片):

經過蘭潭了,景色也是相當不錯(同事阿文提供之相片):
再跟同事合影一次,紀念這場民國102年的元旦開門馬拉松:

成績證明,大會時間我共跑了4小時10分14秒:

大會成績公布於此。

SportsTracker 跑的路徑圖:

SportsTracker 跑的路徑圖及高度速度表:

大會公布的路徑圖:

折返點信物:沒有,總共經過3個晶片感應區。
完跑獎牌:

完跑獎牌正面:

完跑獎牌背面:

回到終點站的大浴巾:

礦泉水1瓶:

大會所發的餐盒:

有4塊麵包及1罐飲料,份量相當夠:



下圖右這位大哥,多次在跑馬時遇到他,跑到約30公里後,就會尬過我,再來我就遠遠被他拋在後面,完全追不上他。會記得他,是因為他的跑姿相當特別:

前半段景觀算是鄉間田園景色,後半段經過仁義潭時,風景就好很多了:

沿路都有請警察來做交管:

第2次經過這邊,想到說不照不行了:

第1次跑經過時,還看不懂,剛剛貼圖一看時,才知道在講什麼。
第2次經過這棟高樓”嘉南第一景”:

這邊往右轉後沒多久,就會到仁義潭了:

這次各水站補給算是充足:

請這邊水站的志工幫我拍一張:

看到我右下方的那白色的東東嗎?原本擔心這場的天氣有點冷,所以原本穿著這件 7-11 的無袖內衣,再加上一件 adidas 排汗衫及運動外套,後來要起跑前,覺得穿這樣頗熱,趕緊脫掉,就放在我的 MONTANE 的運動短褲後面的口袋,結果跑到一半,覺得褲子好像快掉下來了,因為那件脫掉的排汗衫,吸了不少的汗水,重到我的短褲好像快掉下來,我趕緊拿出來,擰乾後,再綁在腰包上,不過因為還是有點重量,感覺有點不舒服,我差點想把它放在水站內,等一下第2圈經過時,再過來拿,不過想一想還是算,就一直這樣綁在我的腰帶上,長達3個小時。
仁義潭這邊風景不錯,下次帶老婆及小犬來這邊走走:

跑到上坡頂端後,往後一照:

前往右轉過去是全馬的折返點,設有晶片感應區,想不到跑第2圈時,跑全馬的,還有 bonus 的路程,要往內再跑進去一段距離不短,及更加起起伏伏的山路,再經過另外一個晶片感應區,真是蠻硬的一場馬拉松啊!

前方是第2圈折返點的第3次晶片感應區:

這段路程讓我想起前不久參加過的台南308高地小超馬:

這段 bonus 路程折返後,往後面一照:

衝吧!

這次馬拉松最後一段爬坡:

跑37.5公里了:

經過蘭潭了(同事阿文提供之相片):

經過蘭潭了,景色也是相當不錯(同事阿文提供之相片):
雙潭風景都不錯:
到達終點前的1公里,都是下坡,我奮力全力衝刺:
耶!感覺愈跑愈順了。
大會有提供各種熱飲:
大會現場:
再跟同事合影一次,紀念這場民國102年的元旦開門馬拉松:

成績證明,大會時間我共跑了4小時10分14秒:

大會成績公布於此。

SportsTracker 跑的路徑圖:

SportsTracker 跑的路徑圖及高度速度表:

大會公布的路徑圖:

折返點信物:沒有,總共經過3個晶片感應區。
完跑獎牌:

完跑獎牌正面:

完跑獎牌背面:

回到終點站的大浴巾:

礦泉水1瓶:

大會所發的餐盒:

有4塊麵包及1罐飲料,份量相當夠:

這場嘉義雙潭馬辦得中規中矩,該有的都有,因為離高雄不遠,而且很具挑戰性,明年我還會再來參加的。
從會場往停車站路上,會經過嘉義市這家有名的麵包店,買了這2種糕點:
這1包6個,35元:
這個糕點不甜,很好吃:
這個是20元:
也很香:
老貓陳提供之相片,終點前的大力衝刺:
第一銀行慢跑社提供:
看!沒錯吧...那件白色內衣還在。
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