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前半段跑得不錯,但後半段卻一直抽筋,很辛苦地完成第112馬:屏東高樹蜜鄉馬拉松
這場去年是第一屆,我當初有報名,不過忘記為何後來沒去跑,今年就決定要再報一次,且一定要去跑。
不過,我對不起這場這麼好的賽事,因為我跑得很爛。我想不出理由,只能想說應該是鞋子的關係,因為前一天先去鹽埕區買了雙 Mizuno Wave Rider 18 鞋子,傍晚去跑了壽山及臨港線回家,感覺超好的,就決定隔天的比賽,就穿這雙新鞋上場,結果到後來慘不忍睹,因為跑前睡眠算是充足,身體亦無恙,不知道為何大腿抽筋會抽得如此嚴重,因為這是從來沒有過的經驗,記得上次狂抽筋是去年南橫 108K 時,不過也沒有抽得像這次這麼嚴重。

不過,我對不起這場這麼好的賽事,因為我跑得很爛。我想不出理由,只能想說應該是鞋子的關係,因為前一天先去鹽埕區買了雙 Mizuno Wave Rider 18 鞋子,傍晚去跑了壽山及臨港線回家,感覺超好的,就決定隔天的比賽,就穿這雙新鞋上場,結果到後來慘不忍睹,因為跑前睡眠算是充足,身體亦無恙,不知道為何大腿抽筋會抽得如此嚴重,因為這是從來沒有過的經驗,記得上次狂抽筋是去年南橫 108K 時,不過也沒有抽得像這次這麼嚴重。
早上4點30分起床,4點50分開車出門,開國道10號接國道3號,下九如里港交流道後,後高樹方向,過高樹大橋後,就有工作人員引領我們停車,趕上接駁車載我們到會場,時間銜接得很好:


下接駁車後,走往會場:







這個是起跑點:

起跑點及終點的舞台:

會場設在高樹國中,指引都相當清楚,很用心:

終點,奇怪!lifeproof 怎麼還沒有出 iphone6 plus 的保護殼呢?

會場就是在操場:

寄物區是在室內,很棒,不用風吹日曬:




主舞台,其實我有請人幫我拍照:

主舞台,其實我有請人幫我拍照,雖然他有跟我講背光,不過不知道這麼嚴重:

大武山的天空,很美:




美....很美:

各位長官致詞,沒有他們,這場馬拉松,不會有這樣的盛事,可以動員這麼多人,而且辦得這麼成功:

會場很熱鬧:

地方動員不少,還有臨時警察局,這是我第一次看到這樣的設置:

這場真是高樹鄉全鄉總動員了,國中國小學生都出來了,鄉長說這場有快9000人參與,很恐怖。

這場真是高樹鄉全鄉總動員了,國中國小學生都出來了,鄉長說這場有快9000人參與,很恐怖。
參加人數很多:

各組有分流起跑,全馬先跑。
大會很貼心,在入口處附近,還在兩台貨車上,設置臨時寄物區,讓42公里參賽者來不及寄物者,可以放在這邊:





各組有分流起跑,全馬先跑。
大會很貼心,在入口處附近,還在兩台貨車上,設置臨時寄物區,讓42公里參賽者來不及寄物者,可以放在這邊:

7點準時起跑:

起跑了:

一開始很順地跑:

一開始跑路感不錯,前2個小時,跑了快21公里,這個速度或許不是很快,不過我已經很久沒有跑這麼快了:


雖然一路上幾乎是平路,不過到跑25公里左右,大腿突然覺得怪怪的,沿路路標都相當清楚,補給站非常充足。
撐到30公里時,我左右兩腳的大腿就一直抽筋。
在剩下的12公里,幾乎都是跑200~300公尺,就停下來一直走,停下來走的時候,我左右兩腳的大腿就一直抽筋,走到大腿不會抽筋了,我就再慢跑一下,等跑到大腿怪怪的時候,我停下來用走的,就開始抽筋,就這樣一直重覆走走停停的:

這場我沒有想太多,只覺得盡力跑:

雖然一路上幾乎是平路,不過到跑25公里左右,大腿突然覺得怪怪的,沿路路標都相當清楚,補給站非常充足。
撐到30公里時,我左右兩腳的大腿就一直抽筋。
在剩下的12公里,幾乎都是跑200~300公尺,就停下來一直走,停下來走的時候,我左右兩腳的大腿就一直抽筋,走到大腿不會抽筋了,我就再慢跑一下,等跑到大腿怪怪的時候,我停下來用走的,就開始抽筋,就這樣一直重覆走走停停的:

拍得相片不多:

跑得非常不舒服,我在35公里時,還很想棄賽了,因為跑這樣七零八落,真是愧對這麼好的賽事,補給非常充沛的水果、好喝的綠豆湯、好吃的黑輪,熱情的工作人員及啦啦隊,我真對這場賽事挑不出毛病了。

跑完,我沒有什麼喜悅,因為一直抽筋的關係,原本我還以為可以搏一搏拼4個小時內回來,竟然到4小時51分才回來,後面感覺都用走的,就顯現不出跑馬拉松的樂趣了領完相關物品,走出大門,經由工作人員指引,我趕上了正要開往新南停車場的接駁車,真幸運!




好好吃的伴手禮蜜棗:









尋寶網 SOONNET 提供之相片 :





今年跑得很爛,明年一定再來,要加油!

跑得非常不舒服,我在35公里時,還很想棄賽了,因為跑這樣七零八落,真是愧對這麼好的賽事,補給非常充沛的水果、好喝的綠豆湯、好吃的黑輪,熱情的工作人員及啦啦隊,我真對這場賽事挑不出毛病了。

跑完,我沒有什麼喜悅,因為一直抽筋的關係,原本我還以為可以搏一搏拼4個小時內回來,竟然到4小時51分才回來,後面感覺都用走的,就顯現不出跑馬拉松的樂趣了領完相關物品,走出大門,經由工作人員指引,我趕上了正要開往新南停車場的接駁車,真幸運!
很快速的就領到完跑證明:


完跑獎牌:

完跑獎牌正面:

完跑獎牌背面:

完跑的大浴巾:


好好吃的餐盒,最右邊那個肉鬆麵包,我在國道10號上,已吃2掉兩個:

內容物,麵包很好吃:


好好吃的伴手禮蜜棗:

juicy juicy:

本來想多買些棗子及水果回家,不過急著趕接駁車,就來不及買了。
我不吃這種東西的:

SportsTracker 記錄跑的路徑圖及速度表:

SportsTracker 記錄跑的高度及速度表:

大會公布的路線及高度表:
全程馬拉松組(42.195km)
高樹國中(南興路)出發→左轉雙興路→接華興路→左轉華光路→右轉高美路→高美大橋前右轉→右轉河堤邊→接菜寮堤防→接舊寮二號堤防→接舊寮堤防→接沿山公路一段→接沿山公路二段→接沿山公路三段→莎卡蘭拱門前右轉→右轉興農路→右轉 屏6-1→左轉大和路(屏8)→折返點折返→左轉 屏6-1→右轉光復路34號(屏6) →右轉光復路→左轉同興路(台27線)→ 接南興路→高樹國中(終點)

號碼布、感應晶片及摸彩券:

秩序冊,做得相當好:

背面攤開,是個大的路線圖,很用心的主辦單位:

背心:

尋寶網 SOONNET 提供之相片 :

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運動筆記提供之相片 :

運動筆記提供之相片 :

運動筆記提供之相片 :

今年跑得很爛,明年一定再來,要加油!
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