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屏東阿里港馬拉松我來囉!
一開始應該是跑在前段班,大家跑的速度都很快,不由得我跑的速度也快了起來,20公里的均速,我每小時竟有超過11.2公里的均速,我一個人跑10公里時,從來也沒有這樣的速度過 (依我以往跑10公里的腳程經驗,最快時速只有10.6公里)

跑經過里嶺大橋,這邊大概約4~5公里左右


還未到里港與大樹交接的里嶺大橋另外一端,就看已有跑者折返,這時才跑約5~6公里:


到達第一個水站,其實全程天氣都算是相當涼爽,只有跑到30多公里過橋時,有一點點小熱


半程及全程馬拉松的跑友,有時還會有相遇的時候,不過不像上次三重至善馬,感覺有點擁擠,跑起來有點危險,這邊的場地及天氣,跑起來是相當舒適的:


這次水站補給相當好:

每個水站約是:
前面先有水及寶礦力

中間有蛋糕、巧克力、鹹鴨蛋、西瓜及香蕉..等(第一次看到鹹鴨蛋!)

後面再有水及寶礦力

有的水站還有 plus 甘蔗汁等隱藏版的加料,真是相當豐富。

跑過半馬的時候,我花了1小時56分,狀況比我預期的好,我心中不僅開心地想,或許今天全馬可以跑4個小時內。經過土庫村時,看到這個紅色歡迎海報國際馬拉松健將,不由得振奮起來,哈哈!:

跑的過程路途上,驚喜連連,除中間有設噴水霧站外,在30多公里上橋的階段,竟有現搾冰涼的西瓜汁可以飲用,真是令人動力十足啊!太棒的阿里港馬拉松啊!

另外一個補給站,右上方還有個告示牌,真是用心的里港鄉公所:

補給沒有問題,剩下就是自己問題(其實不應該牽拖補給啦!),其實大部分賽事都是約2.5公里設一個水站,不過聽說規則是5公里左右設一個,不過大部分賽事不會那麼遠才設立一個,雖然有些號稱是正式規則比賽是5公里設一個水站,還說這樣2.5公里設一個水站,是屬於『嘉年華式的馬拉松』,不合正式比賽規則,不過我想這個2.5公里設一個水站,是無妨的,是屬於『嘉年華式的馬拉松』也無妨,反正我又不可能出國比賽,間隔2.5公里,休息一下喝口水,我也覺得剛剛好。

堤岸這個水站是最後一個,進入這個折返點前約6~7公里的路程,是我跑得最慢,而且感覺已經是逼近我的極限考驗,不是熱也不是口渴,而是雙腿像是綁上好幾公斤的沙袋跑,舉不太起來了,從這邊往最後一個折返點,拿第二個也是最後一個信物,折返回來也是會經過這個水站,這時應該剩下2公里左右:

照完這張相後,熱情的志工阿姨跟我說謝謝你們來,我給你按個贊,真是令人高興啊!另外這個水站的西瓜很甜,我吃了2片,跟切水果的阿姨說好甜喔,她索性將剩下一大片拿給我吃,叫我多吃點,盛情難卻,我也是一口氣把它吃完,真是過癮啊!
原本擔心吃太多,會有不是拉肚子的肚子痛現象,我這次經過水站,喝完水及運動飲料後,起步時不衝太快,深呼吸幾次,還好沒發生上次關山馬及合歡山馬肚子痛的現象。

衝衝衝...


最後一個補給站,請志工幫我先照個相,這時已經雙腿無力了:


這是最後一個水站,往前跑去有一個最後一個折返點,並領第2個信物:


快到終點站了,照往例,我仍是快馬加鞭地做最後的衝刺:


這是終點站,太陽很大,但不會覺得太熱:


大家一起加油吧!


這次跑完唯一沒有遺憾的是,沒有當場領到完跑證明,大會說因為出一點問題,所以完跑證明要事後用寄的,這次跑的資料及路徑圖:


大會公布的路徑圖:


折返點信物(右邊是第一個折返點的信物,左邊是第二個折返點的信物)


完跑獎牌:

很不錯的質感。

完跑獎牌正面:


完跑獎牌背面(竟然有雷射刻印名字及編號,太棒了!)



質感很不錯的帽子,蠻輕便的,以後跑步應該有機會戴吧!


餐盒,肚子餓,吃起來相當好吃:


跑過終點送的冰涼寶礦力,及.....竟有一罐台灣啤酒(覆前文之台灣啤酒旗幟),若是冰的,我應該會把她當場一乾而淨吧:


跑過終點送的補給品:


全馬非常沉甸甸的伴手禮:


兩顆木瓜及兩罐屏東縣農會製作的紅豆湯:

誠意100﹪!

回到終點站的大浴巾,跑完鋪上大浴巾感覺很不錯:


當場請好幾位書法家揮毫,幫跑友寫上幾馬紀念及名字的特別紀念品:


這邊是很有秩序,及用過心設計的領獎牌的地方:


領到紀念帽子時,請工作人員幫我照相:


真是恐怖的動員,還請來學校的樂團來表演,可見里港鄉驚人的動員力:


會場一景:


右邊是排餛飩湯的,這時還沒什麼人,不過後來想排的時候,人太多了:


葡萄汁及烏梅汁等飲料,是屬於好喝的,我當然連灌好幾杯:



相當好喝的葡萄汁及烏梅汁無限量供應:


現場熱鬧烘烘,很不想這麼早離開:



想到要吃餛飩時,已經排成這樣了:


過了一個多星期收到的成績證明:


不過全部成績已於昨天就公布,大會時間我共跑了
4小時103秒,2000多位跑友,排473名,我覺得相當不錯



雖然還是有傳出不幸的消息,真如同起跑前,主持人所說的:「安全是回家唯一的路。」在9.23 參加中潭公路馬拉松時,也傳出旁邊彰化芳苑的白海豚馬拉松,更傳出2位跑友不幸的消息,跑歸跑,好玩歸好玩,自己的身體還是最重要的。

 

本次馬拉松賽事是成功的,也是國內少數秒殺級的馬拉松賽事(我想到的有:6.24南投信義葡萄馬、7.28台南安平星光馬、8.11三重至善馬、10.21屏東阿里港馬拉松、11.3花蓮太魯閣馬拉松、11.11彰化米倉田中馬拉松馬等),這些賽事除了是風光優美、歷史悠久、或者是軟硬體設施俱全等因素,來獲得跑友們的青睞,大家口耳相傳下,就會擁有這樣「秒殺級」的身價。


這次屏東阿里港馬拉松亦是成功的,從現場志工人數、鄉公所及協會的用心規劃,動員鄉各村設立水站,各水站更有熱情的村民加油,及小學生的打鼓隊打鼓,好不熱鬧,像我跑過省道旁一個水站時,拿著麥克風的鄉民,看到我的號碼布,還說「政鴻加油喔!」,讓我都不好意思要停下腳步,另外跑完後,要領取寄放行李,是在派出所旁邊,我還未走到寄放行李處,就有志工向屋內喊
466,傳聲進入屋內,我站在門口曬著太陽時,志工還請我到旁邊陰涼處休息,說等一下會幫我拿過來,真是很貼心的小舉動,還直跟我說,明年還要來喔!當然!當然!

 

現場的感覺使我這個原本跑完,就打算趕回高雄搭國光號,去台中參加爵士音樂節的我,在現場留連忘返,足足在現場逛了40多分鐘才走,水站眾多的志工熱情,以及有如嘉年華般的補給,使這場阿里港馬拉松贏得許多跑友的肯定。

2013 阿里港馬拉松,我一定還會再來參加的!


馬拉松世界提供的相片:




我動網提供之相片:




我蠻喜歡同事的這一張相片:


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