不過在繼續跑著之間，跑步這件事似乎被身體積極地接受了，隨著這樣，跑的距離也逐漸拉長一點，開始像個樣子了，呼吸節奏安定下來，脈搏也開始穩定下來。暫且不管速度和距離，我把心思第一個就放在盡量不中斷地，每天跑步這件事上。
摘自村上春樹的「關於跑步 我說的其實是….」頁51
從第一次(今年4月1日)參加半馬的前一天起，開始用 iphone 這個 Sports Tracker 記錄我的跑步記錄，一個星期約跑4~5次，約半個月我已經陸續跑了約170公里的路程。
說起跑步，應該說最近，是從去年9月底左右，當時體重已經暴增到近84公斤，為了減肥目的，開始在住家旁的美術館繞圈圈跑步，開始跑個2公里，就已經氣喘如牛，到現在一口氣可拉長到12~15公里，經過近半年，加上稍微控制些飲食，體重也下降到73公斤左右，人清爽不少，原本最初的的目的有成效了，上班的西裝褲腰帶也不再緊繃到幾近蹦開階段。
不過當初以減肥為目的的跑步，到了現在，跑步對我來講，似乎已逐漸變成了興趣，減肥變成了附加價值，我喜歡跑完時，整個人放鬆時，那種腦袋一片空白的清爽感，當然，我也喜歡跑步時，那種一步步往前邁進的感覺。
與同事第一次跑過半馬後，就常常注意”跑者廣場 全國賽事”這邊的公告欄，這邊有各式各樣的跑步活動，在考慮舉辦的地點下，最近陸續已報名參加的賽事有：
20124.29 臺南市春季路跑暨團體接力賽 (台南麻豆)
2012.6.24 信義鄉葡萄馬拉松 (南投信義鄉)
報名馬拉松這種賽事，一不注意時間截止或額滿了，就會令人感到扼腕了！當然參加馬拉松，我還是先跑半馬，再參加過幾場後，我再來跑全馬看看囉，對我來說，是對我自己的一種挑戰，以後更有冠冕堂皇的理由，說要參加明年的：
日本東京馬拉松
，當然還可以順便.......
全站熱搜
留言列表
賞樂：Jazz 廠牌 (12)